ブログ

今日の給食

・ごはん

・親子煮

・おかか和え

・チーズ

 おかか和えは、日本料理の専門用語では「土佐和え」と呼ばれます。かつお節にはたんぱく質やビタミン類が含まれ、苦みのある野菜などもまろやかにしてくれる働きがあります。

広告
アクセスカウンター
121644
ブログ

今日の給食

・ごはん

・ビーフシチュー

・ツナサラダ

・ミニトマト

・チーズ

 ビーフシチューの牛肉には、たんぱく質が多く含まれています。たんぱく質は、筋肉、皮膚、内臓、髪の毛、血などになり、私たちの体をつくる元になります。また、肉類の中でも特に鉄分が多く含まれ貧血予防にも効果的です。

広告
周辺学校のようす
ポータルでもっと見る