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今日の給食

・ブロッコリーのナゲット

・ビーフンスープ

・ミニトマト

ビーフンは米粉でできており、焼きビーフンやビーフンスープなど麺自体を主食として味わう事ができる料理に向いています。消化吸収もよく、満腹感があります。

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今日の給食

・チキンナゲット

・人参とわかめのナムル

・小松菜の味噌汁

・メロン

わかめなどの海藻の表面はぬるぬるしています。このぬるぬるは「食物繊維」です。「食物繊維」には塩分を体の外に出したり、腸内細菌のバランスを整えたりする働きがあります。

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