投稿: みささこども園 (10/13 12:55)
・ごはん
・豚肉野菜の生姜焼き
・わかめの味噌汁
・梨
生姜は香辛料として親しまれています。殺菌作用を持ち、体を内部から温めてくれる効果があります。
世界の広範囲に分布しているため、原産地は未だに分かっていないそうです。
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投稿: みささこども園 (10/16 12:45)
・ごはん
・イワシの梅煮
・ボイル野菜
・にら玉スープ
にらは葉が柔らかく、甘みと香りが強いのが特徴です。鮮度が落ちると香りが弱くなるので、冷蔵庫の野菜室で保存し新鮮なうちに食べましょう。
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