投稿: みささこども園 (10/20 12:59)
・ごはん
・ポークビーンズ
・おからサラダ
・チーズ
「おから」とは、絞りかすの意味です。大豆から豆腐を作る過程で豆乳を絞った後に残ったものを「おから」と言います。おからには、ごぼうの約２倍もの食物繊維が含まれています。
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投稿: みささこども園 (10/20 12:59)
・ごはん
・ポークビーンズ
・おからサラダ
・チーズ
「おから」とは、絞りかすの意味です。大豆から豆腐を作る過程で豆乳を絞った後に残ったものを「おから」と言います。おからには、ごぼうの約２倍もの食物繊維が含まれています。
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