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10/20 今日の給食

・ごはん

・ポークビーンズ

・おからサラダ

・チーズ

 「おから」とは、絞りかすの意味です。大豆から豆腐を作る過程で豆乳を絞った後に残ったものを「おから」と言います。おからには、ごぼうの約2倍もの食物繊維が含まれています。

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